Ночные судороги в ногах у пожилых людей – причины и лечение

Ночные судороги в ногах у пожилых людей – причины и лечение

Судороги в ногах у пожилых людей – явление частое, требующее особого внимания. Часто оно является симптомом нарушения работы организма, а также сказывается на психологическом комфорте: как следствие пожилой человек испытывает страх перед засыпанием, а значит, полноценно не отдыхает.

Сотрудники частного дома престарелых в Харькове «Забота любимых» нередко встречаются с таким симптомом и готовы поделиться своими наблюдениями по тому, какие причины приводят к ночным судорогам и как быстрее устранить их последствия.

Почему возникают ночные судороги у пожилых людей

Причин может быть несколько:

  • Прием специфических препаратов: слабительных, мочевыводящих, антипсихотических и пр.
  • Недостаток витаминов группы В, кальция, калия и магния.
  • Резкое изменение физической активности: сильная нагрузка после долгого периода невысокой подвижности.
  • Обострение хронических заболеваний, в том числе, позвоночника и суставов.
  • Неврологические болезни.
  • Старые и свежие травмы.
  • Варикозное расширение вен.

Налаженный рацион и распорядок дня, дополненный правильно подобранными препаратами, помогают наладить многие процессы в организме и свести вероятность появления судорог к минимуму.

Как помочь пожилому человеку при судорогах в ногах

В народе часто советуют уколоть сведенное место острым предметом. Это кардинальная мера, которая часто пугает пожилого человека больше, чем сами судороги. Есть и более демократичные способы ослабить спазм:

  • При появлении сильной боли требуется несколько раз потянуть пальцы ног на себя.
  • Помогают растирания больной области глубокими массажными движениями.
  • Боль уменьшится, если поставить больную ногу на холодный пол, а после – пойти в душ и поместить конечности под кран с теплой водой.

Стоит помнить, что описанные способы снятия спазма – это лишь скорая помощь, а не лечение. Избавиться от судорог поможет врач невропатолог. Он назначит прием соответствующих препаратов и посоветует скорректировать диету.

В нашем частном пансионате рацион пожилых людей разработан так, чтобы обеспечить организм всеми необходимыми витаминами и микроэлементами. Если постояльцу требуется прием дополнительных комплексов, наши медсестры проконтролируют, чтобы гость не забыл вовремя принять препараты. Также мы обеспечиваем полный уход за каждым гостем, предлагаем услугу перевозки лежачих больных и реабилитации после различных болезней и травм.