Профилактика осенней депрессии у пожилых

С возрастом человек становится восприимчивее к погодным изменениям. Признаками метеочувствительности может быть головная боль, обострение хронических заболеваний, неприятные ощущения в ногах, слабость. В большинстве случаев это непродолжительные симптомы, которые исчезают, как только погода восстановится. Постоянные серые пейзажи за окном, моросящие дожди, холод провоцируют уныние, а в серьезных случаях становятся причиной тяжелых заболеваний.

Признаки осенней депрессии у пожилых людей

В любом возрасте мы подвержены разным жизненным обстоятельствам, а эмоции являются лишь ответной реакцией организма, которая помогает возобновить ресурс. Мы можем испытывать радость и грусть, злость или ранимость, тоску или заинтересованность. Окружающим важно понимать состояние человека и уметь отличать удрученное настроение или плохое самочувствие от психического расстройства.

Если вы наблюдаете резкие и беспричинные перемены в душевном состоянии близкого, это тревожный сигнал. О серьезной проблеме психологического характера говорят и следующие знаки:

• Апатия, отсутствие интереса к происходящим вокруг событиям.
• Ипохондрия, постоянные жалобы и недовольство.
• Плохой аппетит, потеря веса.
• Слабость, недомогание, нежелание вставать с кровати.
• Отказ следить за внешним видом и совершать гигиенические процедуры.

Если какие-то из вышеперечисленных симптомов без изменений наблюдаются у престарелых родственников долгий период, это повод обратиться к специалистам.

Профилактика осенней депрессии в пансионатах для пожилых

Недуг может спровоцировать ряд тяжелых последствий, которые придется лечить медикаментозным способом и под присмотром психотерапевтов. Персонал дома престарелых в Ивано-Франковске «Забота любимых» занимается профилактикой сезонных депрессий у своих постояльцев. Мы окружаем стариков вниманием, беседуем с ними на приятные темы, поощряем физическую активность и проводим вечера за хорошими фильмами.

Благоприятно сказываются прогулки на свежем воздухе или увлекательный досуг: кулинария, настольные игры, рукоделие, чтение книг, уход за домашними растениями. Наши постояльцы активно поддерживают связь с близкими: общаются с ними по телефону и Skype, принимают гостей в любой день недели. Мы уверены: лучшей профилактикой сезонной хандры являются искренние забота и любовь.