Ночные судороги в ногах у пожилых людей – причины и лечение

Нічні судоми в ногах у людей похилого віку – причини та лікування

Судоми в ногах у людей похилого віку – явище часто, що вимагає особливої ​​уваги. Часто воно є симптомом порушення роботи організму, а також позначається на психологічному комфорті: як наслідок людина похилого віку відчуває страх перед засипанням, а значить, повноцінно не відпочиває.

Співробітники приватного будинку для людей похилого віку в Харкові «Забота любимых» нерідко зустрічаються з таким симптомом і готові поділитися своїми спостереженнями з того, які причини призводять до нічних судом та якнайшвидше усунути їх наслідки.

Чому виникають нічні судоми у людей похилого віку

Причин може бути кілька:

  • Прийом специфічних препаратів: проносних, сечовивідних, антипсихотичних та ін.
  • Нестача вітамінів групи В, кальцію, калію та магнію.
  • Різка зміна фізичної активності: сильне навантаження після тривалого невисокої рухливості.
  • Загострення хронічних захворювань, у тому числі хребта та суглобів.
  • Неврологічні захворювання.
  • Старі та свіжі травми.
  • Варикозне розширення вен.

Налагоджений раціон та розпорядок дня, доповнений правильно підібраними препаратами, допомагають налагодити багато процесів в організмі та звести ймовірність появи судом до мінімуму.

Як допомогти літній людині при судомах у ногах

У народі часто рекомендують вколоти зведене місце гострим предметом. Це кардинальний захід, який часто лякає літню людину більше, ніж самі судоми. Є й демократичніші способи послабити спазм:

  • З появою сильного болю потрібно кілька разів потягнути пальці ніг на себе
  • Допомагають розтирання хворої області глибокими масажними рухами.
  • Біль зменшиться, якщо поставити хвору ногу на холодну підлогу, а потім піти в душ і помістити кінцівки під кран з теплою водою.

Варто пам’ятати, що описані способи зняття спазму це лише швидка допомога, а не лікування. Позбутися судом допоможе лікар невропатолог. Він призначить прийом відповідних препаратів та порадить скоригувати дієту.

У нашому приватному пансіонатері раціон літніх людей розроблений так, щоб забезпечити організм усіма необхідними вітамінами та мікроелементами. Якщо постояльцеві потрібний прийом додаткових комплексів, наші медсестри проконтролюють, щоб гість не забув вчасно прийняти препарати. Також ми забезпечуємо повний догляд за кожним гостем, пропонуємо послугу перевезення лежачих хворих та реабілітації після різноманітних хвороб та травм.